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Martiderm

  • La piel, igual que el resto de nuestro organismo, necesita descansar para funcionar correctamente y ofrecer un rendimiento óptimo.
    Piel Sana

    ¿Cuántas horas de sueño necesita mi piel?

    La piel, igual que el resto de nuestro organismo, necesita descansar para funcionar correctamente y ofrecer un rendimiento óptimo. Por ello es tan importante dormir un número suficiente de horas, que proporcionarán…

  • Cuidar tu contorno de ojos de manera adecuada, sobre todo en verano, es determinante para frenar el envejecimiento y la flacidez periocular.
    Rituales de Belleza

    Cuida tus ojos

    La región del contorno de ojos es muy sensible y requiere unos cuidados específicos y adecuados para preservar una mirada luminosa y sana. Además, no cabe duda de que el verano nos…

  • La menopausia afecta de manera directa a la piel, al hacerla más sensible, disminuir su consistencia y, por lo tanto, debilitarla.
    Rituales de Belleza

    Menopausia y verano

    El verano ya está aquí y ha llegado para que todas nosotras lo disfrutemos. Sin embargo, aquellas que hayan llegado a la menopausia deben conocer ciertas premisas sobre lo que le ocurre…

  • Los denominados superalimentos son alimentos muy ricos en vitaminas, minerales, fitoquímicos, fibra y compuestos antioxidantes.
    Nutrición

    Superalimentos, ¿mito o realidad?

    A los superalimentos los podríamos definir como aquellos alimentos de los que se espera que tengan un efecto beneficioso muy importante en patologías tan prevalentes como el cáncer o en el enlentecimiento…

  • la piel durante el embarazo es más sensible y los efectos negativos del sol pueden incidir de una forma mayor sobre ti y sobre la salud de tu bebé.
    Piel Sana

    Embarazo y sol

    Si eres una de a las que les toca pasar por la dulce espera este verano, probablemente te preguntarás si se puede o no tomar el sol, ¿cierto? La radiación solar aporta…