Una dieta rica en minerales y en vitaminas A, B, C y E, será esencial para que nuestra piel adquiera los nutrientes necesarios para seguir luciendo sana.
Nutrición

¿Cómo hacer que tu piel sobreviva al menú navideño?

Probablemente ya lo sepáis, pero los excesos durante estos días tan especiales de Navidad, llenos de eventos familiares, le pasarán factura a vuestra piel. Las mesas estarán repletas de platos apetitosos y menús con infinitos y buenísimos manjares caseros, acompañados de copas que jamás se quedan vacías y de deliciosos postres que os tentarán entre guirnaldas y sonrisas. Seguir esta hoja de ruta evitará que vuestra piel se resienta a la vez que disfrutáis al máximo de los vuestros.
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El acné suele presentarse clínicamente de forma insidiosa y progresiva. Te damos algunos consejos dermocosméticos para afrontarlo.
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EL ACNÉ: MITOS Y VERDADES

La verdad más irrefutable sobre el acné, es que molesta y agobia. Que aparezca es tan sumamente sencillo como conseguir esa cita con aquella persona que deseabas tanto o que te llamen para esa importante entrevista de trabajo. Simple.

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